Zajímá vás, jak zvýšit svoji spokojenost a co pro to můžete udělat? Přednáška Spokojenost, emoční vyrovnanost a odolnost vůči negativním vlivům poradí, jak na to. Až 90 % dlouhodobé spokojenosti není ovlivněno vnějším světem, ale jakým způsobem přijímané informace zpracováváme. V pozitivním nastavení je totiž náš mozek o 31 % produktivnější. Optimismus je naučitelný. Smyslem prezentace je předat metody tréninku optimistického životního stylu a zvládání emočně náročných stresových situací s konkrétní postupy.

Přednáška se uskuteční v aule Přírodovědecké fakulty UP (místnost 2.001). Jelikož předpokládáme větší zájem, využijte příležitosti a zajistěte si místo rezervací.

Lektorkou akce bude Barbora Vacková ze společnosti GrowJob (nejen mladé generaci známé také pod názvem Konec prokrastinace). Její vášní je vzdělávání, témata osobního rozvoje a hodnotového leadershipu. Specializuje se na oblast sebedisciplíny, osobní efektivity, hledání smyslu v práci, spokojenosti a zvládání negativních vlivů. Organizuje malé i velké události a našla také zalíbení v jejich moderování.