Víkendový kurz pro ženy je zaměřený na objevování a stanovování osobních hranic prostřednictvím pohybu (embodiment, divadelní improvizace), práce s hlasem, volné malby a práce s textem (literapie). Účastníci budou zkoumat, jak vnímají své tělo, jaké má tělo pro ně význam, jak si uvědomují a jak zaujímají svůj prostor ve světě.
Budou mít příležitost seznámit se
- s technikami embodimentu
- práce s hlasem
- prvky relaxace, kreativního terapeutického tance a všímavosti
- s nenásilnou komunikací, díky níž objeví, jak komunikovat své pocity a potřeby
- dovolit si svobodu v sebevyjádření.
Dramaturgická linie víkendu bude rozpracovávat příběh Velmi špatné pohádky "Rostlinka Chudinka", která účastnicím pomůže ještě jinak nahlédnout téma uhýbání a hledání vlastní síly.
Další informace: